사실 이유식이라기보다는 유아식이네요. 저희 쌍둥이들은 10개월이지만 거의 12개월 이상의 아기들이 먹는 유아식으로 자기 주도하고 있어요. 그래서 이번에도 돌 아기가 먹을 수 있는 레시피를 추천해 달라고 해봤어요. 지난번에는 간장, 얼리고당을 넣으라고 해사 제가 안된다고 했었는데 이번에는 그 사이 발전했는지 짤 수도 있으니 간장이 어렵다면 다른 것으로 대체하라는 문구도 있네요? ㄷㄷㄷ 빠르구나 너. 돼지고기는 비교적 부드러운 식감과 맛이 좋아 아기에게 인기 있는 육류 중 하나입니다. 아래는 돼지고기를 이용한 12개월 아기 유아식 레시피입니다. 돼지고기와 채소 볶음 재료: 돼지고기 안심 150g, 당근 1/4개, 양파 1/4개, 녹두콩 2스푼, 토마토 1/4개, 참기름 1작은술, 소금 약간 준비: 돼지고기 ..

안녕하세요. 할 일은 많고 시간은 부족한 초보 쌍둥이 워킹맘 지니스맘입니다. 저희 아가들은 이제 10개월에 접어들었고 매일 3끼의 이유식을 먹고 있는데요. 처음에 어떻게 해야 할지 모르겠더라고요. 시간 없는 워킹맘인지라 시판이유식을 주문해서 먹이는데 엄마로서 참.... 내 아이가 어떤 걸 먹을 수 있는 것인지도 모른 채 숟가락으로 떠먹여 주고 있는 게 조금 미안하더라고요. 또 아이들의 발달 상태에 따라 소화가 가능한 식품이 다른데 너무 아무것도 모르고 있는 것 같았어요. 그래 오늘은 아이들의 이유식에 대해 월령 별로 가능한 식품군과 그 이유는 무엇인지 간단히 정리해 볼게요. 이유식 이유식은 아기가 생후 6개월 이후부터 시작하는 고체 식품을 말합니다. (전 세계 권장 사항) 아기가 이유식을 시작할 때는 갈..

안녕하세요! 시간은 부족하고 궁금한 것은 많은 초보 워킹맘들을 위해 각종 정보를 요약 포스팅하는 지니스맘 입니다. 아이들은 하루가 다르게 커가고 돈 들어갈 곳은 많죠? 근데 다들 현금영수증 꼬박꼬박 잘 챙기고 계신가요? 저도 되도록 잊지 않고 발급을 받으려고 하는데요. 연말 정산할 때 보면 간혹 발급 신청을 했었는데 반영이 안 된 곳들도 있는 것 같더라고요. 근데 이미 다 지난 것을 다시 발급받기에도 그렇고, 내가 신청을 제대로 했는지 그땐 이미 기억이 휘발되어 가물가물하기도 합니다. 그래서 가져온 희소식입니다. 이제 현금영수증도 모바일 알림을 받을 수 있어요! 지금까지 했던 방법인 온라인으로 접속해서 일일이 확인을 하지 않아도 모바일 알림을 신청해두면 현금영수증이 발급될 때마가 스마트폰으로 내용을 제공..

안녕하세요! 시간은 부족하고 궁금한 것은 많은 초보 워킹맘들을 위해 각종 정보를 요약 포스팅하는 지니스맘 입니다. 요즘 저의 최대 관심사는 바로 '어떻게 아이와 놀아줄까?'인데요. 놀이는 아기의 신체적 정신적 발달뿐 아니라 정서와도 큰 연관이 있다고 합니다. 이번 편은 아기들의 몸과 마음이 어떻게 발전하는지에 대해 요약해보고 다음 편에 발달에 따른 월령별 놀이에 대해 포스팅하겠습니다! 운동 (움직임) 3개월 이전의 영아는 몸통 전체를 움직이는 전신운동이 대부분입니다. 어른들도 하게 되는 생리적 현상인 재채기, 삼키기, 기침, 구역질을 할 때에도 아기들은 온몸을 움직이게 됩니다. 아기들이 손을 꽉 쥐려고 하는 파악 반사, 발바닥을 움츠렸다 폈다 하는 바빈스키(Babinski) 반사, 깜짝 놀라 팔과 다리를..