안녕하세요. 할 일은 많고 시간은 부족한 초보 쌍둥이 워킹맘 지니스맘입니다. 저희 아가들은 이제 10개월에 접어들었고 매일 3끼의 이유식을 먹고 있는데요. 처음에 어떻게 해야 할지 모르겠더라고요. 시간 없는 워킹맘인지라 시판이유식을 주문해서 먹이는데 엄마로서 참.... 내 아이가 어떤 걸 먹을 수 있는 것인지도 모른 채 숟가락으로 떠먹여 주고 있는 게 조금 미안하더라고요. 또 아이들의 발달 상태에 따라 소화가 가능한 식품이 다른데 너무 아무것도 모르고 있는 것 같았어요. 그래 오늘은 아이들의 이유식에 대해 월령 별로 가능한 식품군과 그 이유는 무엇인지 간단히 정리해 볼게요. 이유식 이유식은 아기가 생후 6개월 이후부터 시작하는 고체 식품을 말합니다. (전 세계 권장 사항) 아기가 이유식을 시작할 때는 갈..

안녕하세요. 할 일은 많고 시간은 부족한 초보 워킹맘, 지니스 맘입니다. 저는 최근 복직을 했는데요. 그래도 1끼는 어른들도 편하게 식사하고 아기들의 두뇌 활동도 자극해주는 자기 주도 이유식을 하고 싶어서 매일 저녁에 퇴근하고 아이들 재우고 육퇴시간에 ,,, 다음날 점심을 미리 만듭니다. 41세에 출산한 아줌마라 체력이 달리네요. 그런데 무엇보다 제일 힘든 것은 매일 다른 식단을 만들어줘야 한다는 거에요. "오늘 뭐 먹지?" 아니라 "오늘 뭐 멕이지?" 그래서!!! 요즘 핫한 Chat. GPT에게 닭고기를 활용한 12개월 미만 아기 이유식을 만들어 달라고 요청했어요. 닭고기를 활용한 12개월 미만 아기의 이유식 레시피 알려줘. 닭고기는 비교적 소화가 잘되고 맛이 좋아 아기 이유식으로 자주 활용됩니다. 하..

안녕하세요! 지니스맘입니다. 지난번 포스팅에서 육아휴직에 대해 다뤘었는데요. 그중 3+3 육아 휴직은 아빠와 엄마 두 명의 양육자가 순차 또는 동시에 휴직을 할 경우 기존의 일반 육아휴직 급여보다 높은 200, 250, 300만 원이 지급된다고 말씀드렸었어요. 아래 내용을 순차적으로 보시면 참고가 되실 거예요. 육아 휴직 급여 신청하는 방법 지니스맘은 지금 육아휴직 중이에요. 지난번 포스팅 [임신, 출산 가정 혜택 총정리 - 출산] 편에서는 2022년 새롭게 추가된 육아휴직제도에 대해서도 일부 다뤘었는데요. 2022년에는 '아빠 휴직 보 jineesmom.com 3+3 육아휴직 급여. 정말 최대 300만원 나올까? 2022년에 새롭게 생긴 육아휴직 급여 제도 3+3에 대해 일전에 포스팅에서 언급했던 적이..

2022년에 새롭게 생긴 육아휴직 급여 제도 3+3에 대해 일전에 포스팅에서 언급했던 적이 있었어요. 2022.08.21 - [임신 출산 육아] - 2022년 출산전후휴가 총정리 2022년 출산전후휴가 총정리 안녕하세요! 시간은 부족하고 궁금한 것은 많은 초보 워킹맘들을 위해 각종 정보를 요약 포스팅하는 지니스맘 입니다. 임신과 출산을 준비 중인 우리 예비 워킹맘들. 이거만큼 중요한 게 또 있 jineesmom.com 2022.12.16 - [임신 출산 육아/임신 출산 육아 전반] - 육아 휴직 급여 신청하는 방법 육아 휴직 급여 신청하는 방법 지니스맘은 지금 육아휴직 중이에요. 지난번 포스팅 [임신, 출산 가정 혜택 총정리 - 출산] 편에서는 2022년 새롭게 추가된 육아휴직제도에 대해서도 일부 다뤘었..